"Træk Vejret med Bennike" og lær de transformative åndedrætsteknikker

inspireret af Wim Hof-metoden samt andre effektive øvelser.

📅 Dato: Lørdag den 24. januar 2025 12:00

⏰ Varighed:1½ time 

💰 Pris pr. deltager:200,- 

👥 Begrænset til:40 deltagere

Hvad kan du forvente?

- Inspirerende foredrag: Bennike guider dig gennem åndedrætsteknikker, der kan forbedre din mentale og fysiske sundhed.

- Praktiske øvelser: Lær at kontrollere din vejrtrækning for øget energi, fokus og stressreduktion.

- Fornyende badeoplevelse: Efter foredraget bader vi alle sammen i den smukke Faaborg Fjord

– en perfekt måde at afslutte dagen på og forbinde med naturen.

Hvorfor deltage?

- Forbedr din mentale klarhed og fysiske velvære.

- Få værktøjer til at håndtere hverdagens stress.

- Mød ligesindede og skab nye relationer i et inspirerende miljø.

- Nyd en unik badeoplevelse i Faaborg Fjord.

Tilmelding: Sikre din plads nu! Klik på [indsæt tilmeldingslink] eller kontakt os direkte på Facebook for mere information.

Husk, pladserne er begrænsede til 40 deltagere, så tøv ikke!

Tag det første skridt mod et sundere og mere balanceret liv. Vi glæder os til at trække vejret sammen med dig!